Стройнеть легко

«Завтра сяду на диету» — многие говорили себе эту фразу и даже не один раз! Самое главное заключается в том, что на диету «садится» не нужно.

Никакая диета не приведет к долгосрочному результату. Для того, чтобы снизить вес и оставаться стройной и красивой долгие годы важно заложить правильный фундамент.

Этим мы занимаемся на программе по здоровому снижению веса «Стройнеть легко»

Мне часто пишут:

«Валентина, я сидела на разных диетах, но вес постоянно скачет. Не получается снизить вес и удержать результат. Хочется сладкого, мучного, не могу совладать с аппетитом. Есть гормональные неполадки, нет энергии, постоянная усталость …

И в такой ситуации оказывается каждая вторая женщина!

Если Вам хорошо знакома хотя бы часть этих симптомов:

снижаете вес и снова набираете

не понимаете, как снизить вес и удержать результат

тяжесть в желудке, вздутие живота, метеоризм

зависимость от сладкого и мучного

хроническая усталость, нехватка энергии

заедание эмоций, переедание

сезонные аллергии, простуда

болезненные месячные или тяжелая менопауза

гормональные нарушения

уже целый букет медицинских диагнозов

Пора помочь своему организму и позаботиться о себе 💖

Признаться себе честно в наличии одной или нескольких проблем — не страшно. Страшно — оставить их без внимания и не начать изменения, к другой версии СЕБЯ.

Обо мне

Авторская программа по здоровому снижению веса «Стройнеть легко»

Многие не знают, истинную причину набора веса или слишком медленного его снижения. В этом заключается основная проблема и сложность в снижении веса.

На программе «Стройнеть легко» максимально комфортно и последовательно вводятся новые привычки, меняется рацион питания, убирается избыточная тяга к сладкому мучному, фастфуду. Закладывается фундамент полноценного, сбалансированного питания.

Что такое лишний вес, я испытала на себе. Уже после 40 лет у меня была серьезная травма ног. Сложная многочасовая операция. Длительный период восстановления. Я заново училась ходить.

И как результат — лишний вес и не только… Я смогла изменить ситуацию. Прошла более десятка обучений по нутрициологии, фитнес нутрициологии, ароматерапии, высоконутритивному питанию, коучингу.

В результате — снизила вес. С удовольствием, много хожу. Я стала помогать другим, снижать вес и удерживать полученный результат, с пользой для здоровья, без диет и жестких ограничений.

Кому подойдет программа «Стройнеть легко»

по утрам — мешки под глазами, отеки на лице, налет на языке

нерегулярный стул, мучают запоры

все время хочется сладкого или мучного

хочется восстановить гибкость и подвижность

уровень энергии стремится к нулю или уже в минусе

сон не дает насыщение

лишний вес, с которым сложно справиться

За три недели программы Вы заметите значительные улучшения и будете знать, как удержать результат, без жестких диет и ограничений, без изнуряющей физической активности.

Хочу

Ваши результаты уже через три недели

За 3 недели в Вашем организме произойдут мощные изменения:

снизится вес
улучшится пищеварение
снизится или полностью уйдет тяга к сладкому, мучному, фастфуду
не будет тяжести в желудке, вздутия, метеоризма
перестанете падать с ног от усталости и узнаете, что такое чувствовать энергию в теле с утра и до позднего вечера
распрощаетесь с головными болями
научитесь выходить из стресса без еды
укрепится иммунитет
наладится гормональный фон

Такие изменения происходят у участниц за одну, две и три недели в ходе программы «Стройнеть легко»

Как построена программа

Программа рассчитана на три недели основных изменений, плюс два или три (в зависимости от выбранного формата) месяца дополнительного сопровождения с поддержкой в чате единомышленников.

Все материалы программы:

рацион питания с пошаговыми рецептами из простых доступных продуктов;
конструктор рациона питания;
полезные рекомендации;
гайд по полноценному рациону;
гайд с полезными рецептами;
гайд рецепты праздничного стола;
гайд рецепты десертов без сахара;
гайд по ферментации продуктов;
гайд, как сохранить полученный результат и не набрать вес в различных ситуациях (отпуск, праздники, посиделки с друзьями, дедлайн на работе и т.д.);
мощные техники для изменения питания и образа жизни;
упражнения против заедания стресса и срывов;

остаются у вас на всегда.

Доступ к дополнительной поддержке и чату единомышленников остается у Вас еще на два месяца после окончания программы.

В индивидуальном формате доступ к чату остается у Вас на три месяца.

Еще о результатах программы «Стройнеть легко»

Выберите свой тариф

Стандарт

21 день / не большая группа / поддержка в чате:

Групповая встреча с Валентиной где Вы получите пошаговые рекомендации, как снижать вес с пользой для здоровья, без подсчета калорий, без жестких диет, как сделать рацион сбалансированным и полноценным
На программе, Вы поймете основные принципы составления полноценного рациона, для того, чтобы в дальнейшем удерживать полученный результат
Для получения желаемого результата по снижению веса, проработаем не только питание, но и другие сферы жизни (стресс, сон, расслабление и т.д.)
Обучающие материалы (рацион питания, полезные гайды) Вы получаете в закрытом чате телеграмм
Поддержка в чате
Доступ к материалам после окончания программы остается у Вас навсегда
Доступ к чату с поддержкой остается еще на два месяца, после окончания программы

€120/11 760 руб.€140/13 720 р.

Участвовать
Зафиксировать цену

Премиум

Только 10 человек, индивидуальный подход, 21 день+3 дополнительных дня:

Две личные встречи с Валентиной онлайн, для глубокого разбора Вашей ситуации по снижению веса и улучшению общего самочувствия
Индивидуальный чат
Разбор Ваших анализов, опросников по состоянию здоровья
На основе Ваших анализов, заполненных опросников, будет составлен индивидуальный полноценный, сбалансированный рацион из доступных продуктов, с пошаговыми рецептами
На программе, Вы поймете основные принципы составления полноценного рациона, для того, чтобы в дальнейшем удерживать полученный результат
Для получения желаемого результата по снижению веса, проработаем не только питание, но и другие сферы жизни (стресс, сон, расслабление и т.д.), в индивидуальном формате
Обучающие материалы (рацион питания, полезные гайды) Вы получаете в закрытом чате телеграмм
Поддержка в чате
Доступ к материалам после окончания программы остается у Вас навсегда
Доступ к чату с поддержкой остается еще на три месяца, после окончания программы

€440/43 120 руб.€470/46 070 р.